在2016年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1131 千卡
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脂肪: 103.05克 | 蛋白质: 36.28克 | 碳水物: 18.09克.
早餐: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: Hormel Original Pepperoni Slices, Philadelphia Original Cream Cheese. 晚餐: Signature Kitchens, Bumble Bee Seared Ahi Tuna, Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables. 小食/其他: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 更多的......
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稳定体重
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