在2016年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 114.39克 | 碳水物: 73.93克.
早餐: Clara de Ovo, Ovo. 午餐: Peito de Frango, Batata Doce. 晚餐: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Marilan Bolacha Cream Cracker, Suco de Goiaba. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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