在2016年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 37.20克 | 蛋白质: 25.99克 | 碳水物: 13.44克.
早餐: Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Куриный Рулет, Сыр Российский, Яичница. 午餐: Огурец (с Кожурой). 晚餐: Славянка Конфета Шоколадная. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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