在2016年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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430 千卡
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脂肪: 17.80克 | 蛋白质: 37.06克 | 碳水物: 32.87克.
早餐: Coffee, Fresh Gourmet Parmesan Cheese Crisps, Tomato Bisque, Trader Joe's Brioche Toasts, Salads of The Sea Cajun Crab Dip. 晚餐: Steamed Hard Shell Crab. 小食/其他: Steamed or Boiled Shrimp. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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