在2016年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2153 千卡
|
脂肪: 72.68克 | 蛋白质: 124.95克 | 碳水物: 265.49克.
早餐: Ярмарка Нут Вареный, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Грецкие Орехи, Творог 5%, Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Myprotein Казеин, Хурма, Грецкие Орехи, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|