在2016年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1263 千卡
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脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 102.31克 | 碳水物: 105.09克.
早餐: Nestle Сухой Завтрак Fitness, Молоко (2% Обезжиренное). 午餐: Банан Банан, Творог 18%. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Форель. 小食/其他: Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 更多的......
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