在2016年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 25.39克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 110.13克.
早餐: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Говядина Отварная. 晚餐: Расти Большой Пюре из Чернослива, Фруто Няня Яблочное Пюре, Творог 0%. 小食/其他: Ultimate Nutrition Протеин. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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