在2016年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 63.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 62.72克 | 蛋白质: 80.99克 | 碳水物: 216.02克.
午餐: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Roasted Red Pepper & Asiago Cheese Dip, Panera Bread Steak & White Cheddar Panini (Half). 晚餐: Chicken Breast, Pita Bread, Burrito with Beans and Cheese. 更多的......
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一星期增加4.1 公斤
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