在2012年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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116.4 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1899 千卡
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脂肪: 80.09克 | 蛋白质: 91.74克 | 碳水物: 206.27克.
早餐: Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), 100% Pure Orange Juice, Fiber Plus Antioxidants Cinnamon Oat Crunch. 午餐: Light Italian Dressing, Dry or Hard Salami, KRAFT WH AMER SINGLES, Deli Select Brown Sugar Baked Ham Water Added, pepperidge farms deli flats 7 grains. 晚餐: Thai Cashew Chicken. 小食/其他: Roasted Garlic Bagel Crisps. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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