在2016年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 82.32克 | 碳水物: 42.80克.
早餐: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Fried Egg, Beef Sausage. 午餐: Cooked Fish, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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