在2016年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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128 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2137 千卡
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脂肪: 82.55克 | 蛋白质: 58.38克 | 碳水物: 309.97克.
早餐: Feta Cheese, White Bread. 午餐: Yogurt, White Bread, Alwadi Halawa. 晚餐: Date, Egg, Olive Oil, Feta Cheese, White Bread. 小食/其他: Publix Sunflower Seeds, Karoun Yogurt Drink, Apples, Trader Joe's Tangerines. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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