在2016年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 41.15克 | 蛋白质: 42.35克 | 碳水物: 161.13克.
早餐: Marilan Biscoito Pit Stop Pão Na Chapa, Yakult Leite Fermentado. 午餐: Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Macarrão a Bolonhesa. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Estrela do Oriente Damasco Seco, Maçãs Gala, Banana Prata. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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