在2016年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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614 千卡
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脂肪: 8.70克 | 蛋白质: 27.83克 | 碳水物: 104.58克.
早餐: Tomatoes, Bovril Beefy, Albany Superior White Bread, Low Fat Milk. 午餐: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, All Gold Light Tomato Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Footy's Lemon & Lime Drink, Low Fat Milk, Carrots, Oranges, Pears, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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