在2016年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 71.83克 | 碳水物: 145.16克.
早餐: Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Ja! Brie, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe. 午餐: Ja! Linsen-Eintopf, Zwiebeln, Sojasoße. 晚餐: Mischkornbrot, Gekochtes Ei. 小食/其他: Haribo Gummibärchen, ESN Micellar Casein - Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Ja! Gebäckmischung, Weiss Oblaten-Lebkuchen, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. 更多的......
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稳定体重
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