|
ik kan me niet herinneren dat ik onder de 87kg heb geweest....geweldig! Dit werkt echt zo supergoed!!!!
|
86.8 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
795 千卡
|
脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 42.17克 | 碳水物: 99.40克.
早餐: Vers Geperst Sinaasappelsap. 午餐: Aldi Gegaarde Kip, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. 晚餐: Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Champignons, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). 小食/其他: Jumbo Naturel Soepstengels, Granny Smith Appels. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
Trots mag (moet) je zeker zijn!
2016年11月16日 会员：: Moesje59
|
|
|