在2016年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
128.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2034 千卡
|
脂肪: 35.91克 | 蛋白质: 56.80克 | 碳水物: 385.95克.
早餐: White Bread, Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Feta Cheese, White Bread. 午餐: Orange Juice, Bananas, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Trader Joe's Persian Cucumber, Apples. 晚餐: Egg, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Bread, Grapes. 小食/其他: Bisquick Biscuit. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|