在2016年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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372 千卡
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脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 18.76克 | 碳水物: 40.19克.
早餐: Danone Activia Naturalna. 晚餐: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Winiary Barszcz Czerwony Instant. 小食/其他: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Lidl Bułka Wieloziarnista, Chleb Wieloziarnisty. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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