在2016年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 19.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1355 千卡
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脂肪: 104.03克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 20.60克.
早餐: Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 午餐: White BBQ sauce, Lucerne Mexican Style Taco Blend, Fresh & Easy Pico De Gallo, Baby Spinach. 晚餐: White BBQ sauce, Salmon and summer veggies foil. 小食/其他: Great Value Green Olives with Pimento, Michelob Ultra Light Beer, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Hormel Original Pepperoni Slices, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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稳定体重
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