在2016年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2618 千卡
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脂肪: 141.01克 | 蛋白质: 115.93克 | 碳水物: 231.66克.
早餐: Egg, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). 午餐: Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), White Rice, Beef Summer Sausage. 晚餐: Grilled Cheese Sandwich, Creamy Tomato Soup. 小食/其他: Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Nutritional Shake - Chocolate Milkshake (Bottle), Custard or Cream Filled Puff Pastry. 更多的......
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一星期增加5.7 公斤
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