在2012年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 100%.
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1723 千卡
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脂肪: 109.63克 | 蛋白质: 147.31克 | 碳水物: 36.14克.
早餐: bacon, spinach, egg white, butter, cheese. 午餐: caprese salad, ranch dressing, chicken wings. 晚餐: Cucumber (with Peel), Sugar Snap Peas, Sun-Dried Tomatoes, Lemon Juice, Olive Oil, Pineapple, romaine, ribeye. 小食/其他: Diet Mountain Dew, Low Carb Protein Shake. 更多的......
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稳定体重
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