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bankgirl1的日记, 2012年01月8日

在2012年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
83.9 公斤 最近减少: 13.2 公斤.    还有: 18.1 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2012年01月8日:
1723 千卡 脂肪: 109.63克 | 蛋白质: 147.31克 | 碳水物: 36.14克.   早餐: bacon, spinach, egg white, butter, cheese. 午餐: caprese salad, ranch dressing, chicken wings. 晚餐: Cucumber (with Peel), Sugar Snap Peas, Sun-Dried Tomatoes, Lemon Juice, Olive Oil, Pineapple, romaine, ribeye. 小食/其他: Diet Mountain Dew, Low Carb Protein Shake. 更多的......
2347 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 46 分钟, 休息 - 11 小时 和 14 分钟, 睡眠 - 12 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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