在2016年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 不选择.
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867 千卡
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脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 62.32克 | 碳水物: 97.72克.
早餐: Optifast Strawberry Shake. 午餐: Canola Vegetable Oil, Onions, Optifast Chocolate Milkshake, Zucchini, Tomatoes, Mushrooms. 晚餐: Optifast Caramel Shake, Cauliflower, Onions, Olive Oil, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated). 更多的......
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