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turun 0.6 kg dlm 3 hari ...
lumayaaaan :D-
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67.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 14.10克 | 蛋白质: 76.54克 | 碳水物: 84.58克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. 午餐: Ikan Tongkol, Pecel. 晚餐: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Tahu Goreng, Pepaya, Bengkoang. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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