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Fernanda A. de Lara的日记, 2016年11月13日

在2016年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
59.2 公斤 最近减少: 1.8 公斤.    还有: 5.2 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2016年11月13日:
1091 千卡 脂肪: 90.96克 | 蛋白质: 54.21克 | 碳水物: 9.06克.   早餐: Seara Presunto Cozido, Prezunic Queijo Prato, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Itambé Manteiga Extra sem Sal. 午餐: Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. 晚餐: Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Seara Filé de Peito de Frango, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. 小食/其他: Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Nata, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Nata, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
一星期增加4.2 公斤



     
 

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Fernanda A. de Lara的体重历史


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