在2016年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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79.8 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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476 千卡
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脂肪: 18.65克 | 蛋白质: 50.41克 | 碳水物: 32.05克.
早餐: Fugini Creme de Avelã com Cacau, Queijo Americano Magro, Dukan Pão De Microondas. 午餐: Carne de Panela, Pepino (Descascado), Alface, Abobrinha Refogada, Chuchu. 晚餐: Detox Salsa Gengibre Limão e Pepino. 小食/其他: Queijo Americano Magro. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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