在2016年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81.4 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1984 千卡
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脂肪: 71.96克 | 蛋白质: 100.16克 | 碳水物: 228.86克.
早餐: Cucina Cantuccini, Breakfast Coffee. 午餐: Leberkäse, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Gekochtes Ei. 晚餐: Zucker, Espresso, Ketchup, TiP Backofen Pommes Frites, Schweinefilet, Zwiebeln. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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