在2016年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 98.90克.
早餐: Tartine Beurrée, Dolce Gusto Café au Lait. 午餐: Champagne, Soignon Fromage de Chèvre, Carte D'Or Sorbet Pomme, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Terrine de Poisson, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Champignons, Haricots Verts, Vin Rosé, Vin de Table Rouge. 晚餐: Haricots Verts, Morbier, Vin Rosé, Baguette, Lidl Terrine de Poisson. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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