在2016年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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521 千卡
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脂肪: 37.17克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 2.11克.
早餐: Chicken Sausage, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Hard-Boiled Egg. 午餐: Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Turkey Gizzard (Cooked, Simmered), Snails (Cooked). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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