在2016年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 99.55克 | 蛋白质: 65.46克 | 碳水物: 52.88克.
早餐: Davaca Queijo Prato (Lanche), Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura. 午餐: Sococo Leite de Coco, Charuto de Repolho. 晚餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Charuto de Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. 小食/其他: Coco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Italac Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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