在2016年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 47.81克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 180.68克.
早餐: Danone Activia Kahvaltı Zamanı. 午餐: Ton Balığı Salatası. 晚餐: Pirinç Pilavı, Kepekli Ekmek, Menemen. 小食/其他: Lokum, Sade Kek, Tatlı Salatalık Turşusu, Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı (67g), Sek Quark Yaban Mersinli, Peyman Cranberry, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|