在2016年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 58.91克 | 蛋白质: 59.05克 | 碳水物: 270.59克.
早餐: Miele, Bravo Multivitamin, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). 午餐: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Radicchio Rosso, Peperoncino Rosso in Polvere, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Bietole Surgelate, Riso. 晚餐: Sushi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Carrefour Minestrone 15 Verdure, Parmigiano (Grattugiato), Formaggio Cheddar (Semistagionato). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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