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Jenibeann
日记
2016年11月9日
Jenibeann的日记, 2016年11月9日
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在2016年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
95.3 公斤
最近减少:
62.6 公斤
.
还有:
2.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年11月9日:
45 千卡
脂肪: 1.38克 | 蛋白质: 1.16克 | 碳水物: 7.29克.
早餐:
Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee.
晚餐:
Cuban Bread.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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