在2016年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 39.69克 | 碳水物: 56.34克.
早餐: Şöbiyet. 午餐: Patates Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. 小食/其他: Sek Quark Yaban Mersinli. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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