在2016年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1763 千卡
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脂肪: 75.98克 | 蛋白质: 96.21克 | 碳水物: 171.73克.
早餐: Herbalife Çikolatalı Shake. 午餐: Piyaz, Zeytinyağlı Enginar, Izgara Köfte. 晚餐: Ton Balığı Salatası. 小食/其他: Rocco Lolipop, Yeşil Çay. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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