在2016年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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57.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 32.26克 | 蛋白质: 91.43克 | 碳水物: 94.84克.
早餐: Яблоко. 午餐: Самсон Говядина Антрекот. 小食/其他: Добрый Яблочный Сок, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Куриные Котлеты, Авокадо, Помидоры. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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