在2016年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 21.87克 | 蛋白质: 25.55克 | 碳水物: 67.64克.
早餐: Egg White, Tesco Medium Eggs, Apples. 午餐: Egg White, Gala Apples, Soft Boiled Egg. 晚餐: Bertolli Olive Oil Spread, Cooked Okra, By Sainsbury's Indian Plain Naan. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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