在2016年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 101.43克 | 蛋白质: 82.42克 | 碳水物: 26.47克.
早餐: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets. 午餐: Italian Salad Dressing, Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad, Mozzarella Cheese (Whole Milk). 晚餐: Birds Eye Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, White BBQ sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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稳定体重
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