在2016年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 46.62克 | 碳水物: 34.67克.
早餐: pao de amendoas do teco, creme de chocolate, bolo cetogenico, Café (Infusão). 午餐: Chuleta Bovina, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salsichao, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Cebolas, Batata Doce Cozida. 更多的......
|
稳定体重
|