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jessabelle36
日记
2012年01月7日
jessabelle36的日记, 2012年01月7日
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在2012年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
107 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
22 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2012年01月7日:
432 千卡
脂肪: 9.46克 | 蛋白质: 12.19克 | 碳水物: 73.44克.
早餐:
butter, Toast.
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2747 千卡
运动:
舞蹈(快步,有氧的) - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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