在2016年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1471 千卡
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脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 82.31克.
早餐: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 晚餐: Lucerne Sweet Cream Butter, Ciabatta, Lucerne Shredded Italian Four Cheese Blend, Beef Goulash with Noodles. 小食/其他: Coffee, Michelob Ultra Light Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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