在2016年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 53.22克 | 碳水物: 114.31克.
早餐: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Растишка Творожок Клубничный. 午餐: Galbani Моцарелла Мини, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Макароны Отварные. 晚餐: Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Клубника, Конти Конфеты Тими. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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