在2016年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 29.14克 | 蛋白质: 49.60克 | 碳水物: 216.05克.
午餐: Cebolas, Tomates, Farinha de Mandioca, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Molico Leite Desnatado, Mel, Banana, Morangos. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos, Laranjas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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