在2016年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 85.70克 | 碳水物: 144.32克.
早餐: Caffè (Espresso), Arance, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Matt Latte di Avena Bio. 午餐: Caffè Espresso, Knorr Zuppa di Fagioli, Riso Bianco. 晚餐: Insalata Mista Verde, Ricciola. 小食/其他: Mandorle, Pere, WHY Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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