在2016年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2047 千卡
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脂肪: 68.75克 | 蛋白质: 64.41克 | 碳水物: 219.19克.
早餐: Linessa Salami 1A Knoblauch, Lidl Crustini, Wasa Roggen Dünn, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Maribel Himbeere Pfirsich, Géramont Cremig Leicht 16%, OceanSea Norwegischer Räucherlachs in Scheiben. 午餐: Aldi Pesto Verde, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). 晚餐: Barilla Zucchini & Aubergine, Bordeaux. 小食/其他: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Bahlsen Mohnstollen, Buletten. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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