在2016年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 94.08克 | 碳水物: 160.06克.
早餐: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Лакомо Сыр Лайт 20%, Hershey's Клубничный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Котлеты из голени индейки, Националь Рис Здоровье. 晚餐: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. 小食/其他: Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог 0%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|