在2016年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 90.86克.
早餐: Добрый Томатный Сок, Цезарь Пельмени, Кофе с Сахаром. 午餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром, Икра Красная, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Пиканта Лечо, Стейк из Свинины или Котлета. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|