在2016年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 36.57克 | 蛋白质: 64.34克 | 碳水物: 159.31克.
早餐: Subway Bacon Strips, Subway 6" Steak & Cheese. 午餐: Market Pantry Small Cooked Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh). 晚餐: Bananas, Emmi Swiss Yogurt. 小食/其他: Quaker Chocolate Chip Oatmeal Cookies. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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