在2016年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 11.30克 | 蛋白质: 57.23克 | 碳水物: 167.50克.
早餐: Herbalife Nutritional Shake Mix. 午餐: Acar Mentimun Manis, Rempeyek, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Sate Padang. 小食/其他: Herbalife Nutritional Shake Mix. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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