在2010年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 85.05克 | 蛋白质: 121.00克 | 碳水物: 194.67克.
早餐: Buttery Spread, asiago bagel. 午餐: DIGIORNO 200 CALORIE PORTIONS CHICKEN W/PEPPERS & ONIONS, mexican cheese, raspberry walnut, spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). 晚餐: Fat Free Sharp Cheese, cauliflower, spinach, pork loin. 小食/其他: smoothie dannon, fat free cheese, fat free turkey, great value crackers, Double Dark Chocolate Nutrition Bar, apple, Oatmeal Creme Pie. 更多的......
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3263 千卡
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运动:
睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 31 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 健美操（重型的，例如俯卧撑） - 29 分钟. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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