在2016年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1443 千卡
|
脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 92.07克 | 碳水物: 191.21克.
早餐: Красная Цена Молоко 1,5%, Блины из рисовой муки. 午餐: Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Оливковое Масло, Котлеты из голени индейки, Националь Рис Здоровье. 晚餐: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. 小食/其他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог 0%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|