在2016年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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46.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 27.65克 | 碳水物: 145.23克.
早餐: Молоко (Цельное Молоко), Nestle Хлопья Fitness, Чизкейк, Банан, Зеленое Яблоко. 午餐: Каравай Ватрушка Домашняя. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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